第26章 四定（2/2）

是散盘打坐：头平肩正身直、口齿微闭、舌抵上颚、双目垂帘微闭、双手自然垂放，掐子午诀，呼吸要用肚腹法，调整呼吸，数着自己出息入息的次数，要感觉自己和天地相融，双腿发麻后便可收功。

大饼在旁边为他守关，其实这样入门打坐，并不需要什么守关之类，一刻之后，感觉有些腰酸腿麻，便起身收功。

这入门有些太过简易了吧，打坐期间，身心空静的状态，也完全符合书上所记的感觉、过程，夏洋甚至有些怀疑功法的真假，接着，又打坐了两次，一次比一次时间更长。

他再次起身，把疑惑和大饼说了，大饼笑道：“你以为这入门太过简单么？其实并非如此，只是因为你这个人，不但一无所有，也天生没有功利之心，没有多少人生之欲望念想。天下之人，你让别人老老实实，安安静静，坐上少半个时辰，不要胡思乱想，看看有几个人能做得到？哪一个不是时刻想着生计，念着利害，平常百姓，想的是院子里的柴，缸里的米，有