二、艰苦训练（2/4）

候中，仪仗司礼雷打不动。

所有仪仗队员都保持着一致的美观军姿。

然而，这过硬的军姿，仪仗队官兵却要付出常人难以想象的代价。

军姿是军人最基本的姿态。于是，军姿就成了军人们必修的课目。仪仗队对队员们军姿的要求是近乎苛刻的。

优美的站姿是动态美的起点和基础。

仪仗队具有自己的训练项目，他们要求每一位仪仗兵站姿挺拔、自然、神采奕奕；两脚立稳、有力；提臀收腹，挺胸梗颈；两臂自然垂下，上下成为一条线，充分地展示人体美。

人在观察、评价一个人的气质时，往往是“由表入里”，透过对方的目光、神情，才能洞察到内在的气质。

常言说：“眼睛是心灵的窗户”、“神情是感情的外露”，仪仗兵不仅要气质良好，还要给人以美的感受。

外貌英俊，举止端庄，性格果敢，身体魁梧，行动雄健等这些要求，对仪仗兵来说，不经受一番刻苦的磨练，是难以达到的

。

在操场上，仪仗兵们一字排开，骨干们出列纠正体形、军姿。

为了练出过硬的作风，每个仪仗兵都在手指紧贴裤缝线的地方夹一小石子，只有手指始终紧贴裤缝线，石子才不至于掉下来。

在身体各部位中，最富于表情的莫过于面部。在外交礼仪上，面部表情的作用是不可忽视的。

尼克松来京，正是仪仗兵“不卑不亢”的眼神，传达了中国政府和人民的态度；

胡志明来华，正是仪仗兵“和颜悦色”的微笑，表达了中国对他的欢迎和爱戴；……

另外，仪仗队对眼神也有独特的要求：30秒钟不眨眼，不流眼泪。班长拿着计时表逐一过关。

仪仗兵们每个人的背后一律插上木制的“十字架”，前后左右都被限制住。

钟表在缓缓地走，10分钟，半个小时，一个小时，两个小时，3个小时。汗水浸湿了军衣，流淌在翻毛皮鞋里，又从皮鞋里溢出来，浸湿了水泥地面。

练头正，颈直。在领子上别上大头针。

练挺胸、挺膝。睡觉一律仰卧，不枕枕头。

一个合格的仪仗队员首先要练好走步功：

每步75厘米，脚掌离地面25厘米，每分钟走出116步，差半步也不行；

走出的队列，必须是横看、纵看、斜看都是一条线。

为了达到“踢腿生风，落地砸坑”的标准，无论是炎热的酷暑盛夏，还是寒冷的三九严冬，他们都要在水泥板操场上一步一步地练，一厘米一厘米地抠，就是在寒风呼啸的冬天，他们的内衣也会被汗水湿透。如此训练，几乎可以用艰苦卓绝来形容！

细心人曾计算过一个仪仗兵每天所走的正步：三年时间加起来，就是一个两万五千里长征啊！

有人还计算过仪仗兵洒下的汗水，他们用一套干军装放进脸盆里浸湿，然后拧成和仪仗兵被汗水湿透的衣服一样的程度，再求出水所减少的份量，如此一算吓了一跳：每个仪仗兵每天洒下的汗加起来，两年就是一吨重啊！

还有人数仪仗兵磨损的皮鞋，一人一年就穿破7双啊！因为常年穿皮鞋训练，80%的人脚上长鸡眼。

副大队长董凯礼教唱了一支歌，它的名字叫“十子歌”：

身子上挺顶帽子，

踢腿慢绑沙袋子。

练军姿贴墙根子，

脚腕无力踢石子。

测量步幅用尺子，

纠正军姿照镜子。

练习摆臂拉绳子，

脚尖上翘压跟子。

腰不当家别棍子，

头型不正别针子。

在仪仗队，无人不知道这首《十子歌》，也无人不按它的要求去做。

穿行在这支仪仗队列里，会看到那一个个如雕的脊梁，眼前会幻化出横亘着我们祖国的脊梁：长城。

汗水、泪水、血水，换来的是祖国的荣誉，民族的尊严，我军的风姿。独特的仪仗队殡葬礼节

1990年10月18日晚，*****新闻联播节目播放了仪仗大队为***元帅送行的情景：

8名仪表堂堂的仪仗兵，身着崭新礼服，臂带黑纱，神情庄重，合着哀乐的缓缓节奏，迈着标准一致的小正步，一个动作，同一时间，将***灵柩放在肩上，送往灵车。

八宝山的殡葬师傅，看着这悲壮的殡葬礼节，情不自禁地说：“真棒，***的殡葬兵！”

仪仗部队承担殡葬任务，在世界司空见惯。

俄罗斯仪仗队除了承担迎送外国贵宾和各国政府代表团的任务外，还参加代表团的无名烈士墓献花圈的仪式和纪念碑、纪念像的剪彩活动。此外，还担任红场列宁墓的护卫任务。

在列宁墓入口两旁值勤的人员，由仪仗队派出，