第57章 北斗七星（6/6）

你发怒的原因，是因为恐惧，恐惧到极致，就想保护自己，只有弱者才会发脾气。

没有什么可以令你生气，一切你都可以接受，到了这种境界的时候，这世间也没什么可以影响你了，就连生s都看淡了。

其实你发怒的时候，举个例子，就最简单的，你拍一下桌子，嗙一下子，出气了吗？反而会更生气了吧，你知不知道，就你拍桌子这一下，你就相当于得了一次肝炎！气大伤肝，郁闷也伤肝，肝气郁结。

肝是人体的排毒器官，新陈代谢全要靠他，你要是把肝弄伤了弄坏了，你的气色和身体肯定也不会好，每一个器官都重要，各司其职，让你可以每天活着在世间。

对自己好一点，对让你身体运行的器官们好一点，他们无时无刻都在任劳任怨的工作，无私奉献着自己，让你可以活着。

他们也是陪你最久，天天跟你在一起的灵，他们也有意识。如果可以，真希望你可以陪他们说说话，就说谢谢你，我爱你，对不起，原谅我。

这么久以来，感谢你们，感恩有你们。也要对父母说，是他她们给了你生命。

再说一个小窍门吧，道门中的，很简单。樊登老师说的。

在你脾气上来，控制不住，就要爆发的时候都有用。非常简单的一个动作，不是深呼吸，不推荐深呼吸，人体最好的呼吸方式，就是让你的潜意识，你的神，去自主正常的呼吸。

也不是转移注意力，点点头！

点头是一种心理暗示，就表示你认可了这件事，哪怕你是不认可的，一旦你做出这个动作的时候，可以骗过你的大脑。

潜意识里，命运上，你接受了这件事。然后你会神奇的发现，就这么简单的一个动作，就是点了点头，气就消了。

这也应了，和为贵。家和万事兴，和气生财，忍一时风平浪静，退一步海阔天空那句话。”