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第4章 心锁难开,恋爱恐惧(1/2)
阳光透过斑驳的树叶,洒在城市的街道上,也照亮"心灵港湾"心理咨询中心门前的大片草地和海滩上,与海滩沙子相辉映,形成一片片金色的光斑。搜索:找小说网 zxsw8.org 本文免费阅读
心理咨询室里,气氛宁静而温馨。女大学生助教莉莉正在整理书架上的心理学书籍,大海则坐在办公桌前,审阅着一些咨询案例的资料。
这时,"叮咚叮咚"门铃清脆地响了起来。莉莉起身去开门,看到门口站着一位年轻的女孩。她穿着一件简约的白色连衣裙,长发披肩,面容姣好,身材苗条清瘦,眼神中透着一丝淡淡的疏离和迷茫。
“您好,请问您是来做心理咨询的吗?”莉莉微笑着问道。女子轻轻点了点头,声音轻柔地说:“是的,我在海边散步,看到你这"女性心理研究"的牌子,特别好奇,于我就进来看看,也想了解一下,我的心理是否有什么问题。
莉莉将叶静姝迎进咨询室,大海也站起身来,友好地向她打招呼:“你好,请坐。我是大海,这是我的助教莉莉。不知怎么称呼你。希望我们能帮到您。”大海说着,泡了一杯茶,递到女子的面前。
女子缓缓坐下,身体微微有些紧绷,双手交叠放在腿上。女孩紧张地喝了一小口茶,不禁赞叹。好香啊,真是好茶。
大海温和地说:“叶小姐,您别紧张,这里是一个安全、私密的空间,您可以聊一聊你的问题,放心地说出您的困扰,看我们如何帮助到你,如果需要也可以到咨询室做正式咨询。”女孩深吸了一口气,说,我们先泡茶聊一聊吧。
犹豫了片刻后,开始缓缓讲述自己的故事。
“我叫叶静姝。今年 30岁了,身边的朋友都陆陆续续谈恋爱了,有的甚至己经结婚。可我对恋爱却一点兴趣都没有,我也不知道为什么。”叶静姝的声音有些低沉,“我父母总是催我找个对象,说女孩子到了我这个年纪,就应该谈恋爱结婚,可我一想到要和一个陌生人建立亲密关系,就觉得很不舒服。”
大海专注地听着,不时地点点头,莉莉则在一旁认真地记录着。“能和我们说说,这种对恋爱的抵触情绪是从什么时候开始的吗?”大海轻声问道。
叶静姝微微皱起眉头,陷入了回忆。“我想想……大概是上大学的时候吧。那时候,我有一个关系很好的男生朋友,我们一起学习、一起参加活动,一起参加社团,相处得很愉快。我以为我们会一首这样下去,可突然有一天,他向我表白了。”叶静姝讲到这里,眼神中闪过一丝痛苦,“我当时很震惊,也很害怕,我不知道该怎么回应他。我从来没有想过和他有超出朋友的关系,我觉得那样会破坏我们之间的友谊。所以,我拒绝了他。从那以后,我们的关系就变得很尴尬,渐渐地也疏远了。”
“从那以后,我就对恋爱产生了一种恐惧。我害怕一旦开始一段感情,最后会像我和那个男生一样,连朋友都做不成。而且,我觉得自己一个人也挺好的,我可以自由地安排自己的时间,做自己喜欢的事情,晚上想要几点睡都可以,不会有人要求,自己想吃什么也方便,不用太顾及他人。”叶静姝说着,轻轻地叹了口气。
大海耐心地听完叶静姝的讲述,思考了片刻后说:“叶小姐,您早年的经历让您对恋爱产生恐惧和抵触是可以理解的。那次和朋友关系的转变,给您带来了一定的心理创伤,让您对亲密关系产生了担忧。但其实,恋爱并不一定会像您担心的那样,破坏原有的关系。每段感情都有它独特的发展轨迹。但如果我们不会处理恋爱关系,才会导致冲突。”
叶静姝有些疑惑地看着大海:“可是,我真的很害怕再次经历那种尴尬和失去。而且,我觉得自己现在一个人也能过得很充实,为什么一定要谈恋爱呢?”
大海笑了笑,温和地解释道:“当然,恋爱并不是人生的必选项。"
大海看着女孩,等待她的回应,女孩很用力点点头,嘴上还"嗯嗯",表示非常认同,脸上露出被理解的微笑。
"每个人都有权利选择自己想要的生活方式。"大海继续说:"但从另一个角度看,特别是从灵性成长角度看,人生就是一种体验过程,从心理研究角度说"体验没有好坏对错,只有心理感受"。
女孩问:有什么感受啊?
大海理解地说:感受,来源于我们在三岁之前的心理感知力,比如感觉饿了、不舒服了,就会哭闹。感觉舒服高兴了,就会快乐,哈哈大笑。如果感受没有受到压抑,长大之后,我们会愿意跟我们喜欢的人一起玩,从能量心理学角度叫"同频共振",民间也叫"臭气相投"。
女孩听了,哈哈大笑。紧张的心理顿时消失了许多,人也开朗起来和身体也放开了不那么紧缩了。
大海继续说:"恋爱也是可以给我们带来很多美好的体验,比如陪伴、支持、理解和成长。这样的体验会产生喜欢不喜欢,愿意不愿意,享受不享受等心理感受。也会有接受和抗拒,主动和被动,期望和失望的对抗和内卷冲突。
当然,恋爱这一切的体验都建立在您愿意并且准备好了的基础上
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