011：修习锻身法！（2/2）

若是真有那么神奇，自己的血就珍贵了！

后续的时间，程阳继续通读锻身法。

翌日。

当第一缕初冬的阳光还未完全穿透晨雾，程阳便起身来到院子里。

他先行观察了下种子，都还未发芽。杂草还正常生长。

他转身回屋，迅速洗漱完毕后，便径直走向厨房。

熟练地给自己下了一份面条，又将昨天用陶罐炖煮的猪肉慢慢热着。

简单用过早餐，程阳的思绪便全然转到了《锻身法》之上。

经过昨夜的通读研究，那些功法要领已在他脑海中初步勾勒出一个轮廓。

此刻，他深吸一口气，来到院子中央较为空旷之处，准备正式开启修炼。

程阳依照《锻身法》上所记载的功法要领，双脚分开与肩同宽，而后慢慢蹲下，按照记忆中锻身法的要领，一点点调整站桩的姿势。

初始时，他的动作显得极为生疏，身体重心不容易平稳把控。

但稍微稳定，站桩的同时还需要通过呼吸，想象气息在体内丹田汇聚的样子。

只是站了不到几分钟，双腿就微微颤抖了。

虽说他的体质得到增强，但这种锻炼方式他第一次尝试。

第一次能有几分钟已是体质增强带来的结果。

但这种酸疼感出现，他更需要坚持。

功法记录，习武就是打破极限的过程，而锻身法之所以从站桩开始。

便是因为站桩有助于快速产生一种气感。

程阳咬牙坚持，也试图调整呼吸，在脑海中模拟循环，汇聚，再循环。

然而，慢慢的，程阳却忽然感觉自己“看”到了体内的经络一般。

十分地逼真！

这把程阳给惊得睁开眼睛，抖动的双腿一个不稳，直接坐在了地上。

程阳撑着酸疼的双腿起身，满是疑惑地回想刚刚的情况。

记忆中还能浮现出那个画面，说明，那不是错觉。