第254章 计划要宝宝了（1/2）

在决定备孕之后，沈褚倾和苏程安的生活变得更加充实而有规划。他们深知，为了迎接一个健康宝宝的到来，需要做好充足的准备。

周一上午，沈褚倾和苏程安手牵手走进医院，来到妇产科进行咨询。

医生：“你们打算备孕了是吗？首先，建议你们两人都进行一次全面的身体检查，包括血常规、尿常规、肝肾功能、传染病筛查等。”

沈褚倾：“好的，医生，我们一定配合。除了这些，我们还需要注意什么吗？”

医生：“当然，饮食和生活习惯也很重要。建议你们多摄入富含叶酸的食物，如绿叶蔬菜、水果等，这有助于预防胎儿神经管缺陷。同时，要戒烟戒酒，保持规律的作息，避免过度劳累。”

苏程安看了看沈褚倾，转头对医生说：“谢谢医生，我们会注意的。”

走出医院门口，苏程安一脸严肃地对沈褚倾说：“从今天起，我们要正式进入‘备孕战斗模式’了！”

沈褚倾故作紧张状，敬礼道：“遵命，长官！请问我们的首要任务是？”

苏程安嘴角上扬：“首要任务？当然是改造你的厨房，让它变成营养餐的制造工厂！”

沈褚倾夸张地后退一步：“啊？那我岂不是要变成‘家庭煮夫’了？”

苏程安笑着拍拍他的肩膀：“放心，我会是你最得力的助手兼品鉴官。”

从医院出来，两个人一起去吃了午餐，看了电影。晚上回到家，沈褚倾和苏程安坐在沙发上，认真讨论备孕计划。

苏程安说：“褚倾，医生说了那么多，我们得制定一个详细的计划才行。”

沈褚倾一边点头，一边说：“是啊，我想我们可以先从饮食开始调整。我会尽量多做些健康餐，你也得少吃那些油炸和辛辣的食物了。”

苏程安说：“好，我会尽量控制的。还有，我觉得我们可以一起运动，增强体质。”

沈褚倾摸摸程安的头，说：“这个主意不错。我们可以每天早上跑步，晚上散步，还能增进感情。”

随着时间的推移，沈褚倾和苏程安开始逐渐调整自己的生活习惯。

沈褚倾在厨房忙碌，准备营养丰富的早餐。

沈褚倾一边忙碌，一边喊着程安：“程安，快来吃早餐了。我特意做了燕麦粥和煮鸡蛋，都是对身体好的。”

苏程安穿着睡衣睡裤，头发蓬松，捂着嘴笑着说：“哇，看起来就很好吃。褚倾，你真是太贴心了。”一边说，一边给沈褚倾脸上送了一个香吻。

为了更好地迎接宝宝的到来，沈褚倾和苏程安吃过早饭后，就开始学习育儿知识。

收拾完餐桌，苏程安和沈褚倾两人坐在书桌前学习育儿知识。苏程安突然指着电脑屏幕大笑起来。

沈褚倾凑过去看：“怎么了？看到什么好笑的了？”

苏程安指着屏幕上的一张婴儿照片说：“你看这个宝宝，笑得这么灿烂，我感觉他下一秒就要说相声了！”

沈褚倾也被逗乐了：“哈哈，说不定他真是个喜剧天才呢！那我们以后岂不是要天天被他的笑声包围？”

苏程安点着头说道：“没错，到时候我们就成立个‘家庭喜剧团’，让全世界都感受到我们的快乐！”

苏程安指着书上的一页笑着说：“褚倾，你看这个，说宝宝出生后要按需喂养，不能定时定量。”

沈褚倾笑眯眯的对着程安说：“嗯，这个我知道。还有啊，书上说宝宝的睡眠也很重要，我们要给他创造一个安静的睡眠环境。”

苏程安一拍手，说到：“对啊，我们还要学习怎么给宝宝换尿布、洗澡呢。这些都要提前准备好。”

沈褚倾摸摸程安的头说：“没问题，我们一起学。我相信我们一定能成为好父母。”

下午，沈褚倾和苏程安决定去孕婴店看看小宝宝衣服，当他们走进店里，仿佛置身于一个梦幻的童话世界。货架上挂满了各式各样的婴儿装，从柔软的连体衣到可爱的小袜子，每一件都让人爱不释手。

苏程安兴奋地拉着沈褚倾的手，在衣架间穿梭：“看这件小衣服，上面有小熊的图案，好可爱啊！”

沈褚倾笑着点头：“嗯，确实很可爱。不过我觉得这件带有小星星的也不错，宝宝穿上肯定像个小小探险家。”

两人一边挑选，一边还不忘互相调侃。

苏程安拿起一件粉色的小裙子，假装严肃地说：“褚倾，我觉得我们应该提前考虑一下宝宝的性别问题，不然买错了怎么办？”

沈褚倾故作思考状：“嗯，这个问题很重要。不过，我觉得我们可以先买些中性色或者男女宝宝都能穿的衣服，这样就不怕买错了。”

苏程安笑着点头：“好主意！那我们就来个‘宝宝时尚混搭’，让他/她从小就成为潮流小达人！”

在挑选的过程中，他们还发现了许多有趣的婴儿用品，比如会发出轻柔音乐的小摇篮、可以抓握的彩色玩具等。每发现一样新奇的东西，两人都会