生死门口的觉察（4/4）

咨询得到疗愈的。

人活在世上，总会有很多千奇百怪的活法也有千奇百怪的疾病，想要抵御来自心灵的伤害，减少各种身心疾病，就要学会学习成长，让自己生活的舒适、松弛有度，活的轻松自在。

这周调整了工作节奏，分成轻重缓急分步完成，一项一项的完成的感觉特别好。有一种安于现状，又不断超越现状的满足感，每一天都充满干劲儿，也充满了希望。更加值得开心的是，你能够帮助他人成长，这种价值感会让内心更加的丰盈，希望每个人都活出属于自己的精彩。