第9章 炼体（1/3）

夕阳在山尖驻足了片刻，似乎有点儿不舍，云里的霞光已经溢出，飘扬的五星红旗下，有一条跑道，落日的余晖拉长了两道人影，一胖一瘦。

“辰云，不是说好我去找你吗？你怎么来了！”夏霞递过手里的一瓶电解质矿泉水，温柔地问道。

“你上来还要走楼梯，我下来比较方便。”辰云说道，声音轻轻的，很温和，如晚风拂过。

“谢谢！”

辰云回答完，双手接过矿泉水，出声道谢。

“嗯，你平时的锻炼计划是怎么样的？我借鉴一下。”夏霞好奇的问道。

“锻炼计划？”辰云心中一阵疑惑，他平时并没有特别的锻炼计划，一到操场就直接跑，因为他并不是很喜欢繁琐的运动，只是觉得一个人在操场上奔跑，吹着微风，很是舒服。

“我……没什么计划，一来操场就跑。”辰云低了低头，有些羞愧地回答道。

夏霞笑了笑，“这样啊，挺随心所欲的，运动的本身就是为了让自己感到舒适。”

“运动的本身就是让自己感到舒适，那为什么要坚持？而坚持的过程是痛苦的。”

辰云若有所思，向夏霞问道：“所以……你运动是为了减肥，让自己舒心吗？”

夏霞微微一笑，眼中流露出一丝温暖的光芒，她没有直接回答，而是以一种反问的方式向辰云追问：“哦？那你读书，是喜欢学习，丰富大脑，还是为了高考？”

“都有。”辰云抬起了头，很认真地回答道。

“巧了，我也一样。”夏霞展眉一笑。

“嗯，我明白了。”辰云说道。

“不说这些了，我刚想到一套运动计划挺适合你的，有兴趣了解吗？还是说你想化成风，任意奔跑？”夏霞略带玩笑地给辰云出了两个选择。

“夏教练，请您开始今天的课程吧！”

辰云真诚地说道，与夏霞的聊天，他知道夏霞对运动方面的东西比他了解要多很多，何况学习尚有目标，运动当如此。

夏霞听到这称呼，不禁一笑，辰云这正经而腼腆的样子，确实不是在玩笑，而是真当她是教练。

“好，我们去那边，先做拉伸运动。”夏霞指着离他们最近的一个足球门旁边的塑胶草地说道。

来到草地上 夏霞将校服脱下，见辰云准备好，出声起了节拍道：“

第一个动作，扩胸运动，开始！”

“1-2-3-4-5-6-7-8，

2-2-3-4-5-6-7-8，

3-2-3-4-5-6-7-8，

4-2-3-4-5-6-7-停！”

“第二个动作，弓步压腿，开始！

1-2-3-4-5-6-7-8，

2-2-3-4-5-6-交-换，

3-2-3-4-5-6-7-8，

4-2-3-4-5-6-7-停！”

……

夏霞带着辰云完成了七个热身动作，额头已经冒出了豆大汗珠，喘着粗气，她吐出一口气：“接下来，你按自己喜欢的节奏跑，我的步伐指定跟不上你，十五分钟再回到这儿。”

“夏霞，你要不多休息儿再跑，万一……” 辰云见夏霞做完热身运动，顾虑地说了一句，但已经朝着跑道奔去。

辰云心中忐忑，担心着夏霞的身体。他知道她身患绝症，虽然她总是表现得坚强乐观，但这种担忧依然挥之不去。夏霞如果出了什么意外，他将无法原谅自己。

“万一什么？” 夏霞停下脚步，见辰云欲言又止，不解地问道。

辰云的喉咙有些发干，他迟疑了一下，然后勇敢地说出了自己的担忧：“我是担心你的身体……你身体不好，如果在跑步过程中出了问题……”

“？？？”

“身体不好？”

夏霞听着辰云的言语，满头冒出问号，这话怎么像是在说自己得了绝症，要注意保养的意思。

哦——

原来是他误会了！

夏霞瞬间明白是怎么回事了，怪不得从初次见面时，之后每次见到自己，他的眼角总是暗含着一丝同情和忧虑，原来是误会自己这剃光的头发，和在医院时的憔悴，认为得了无药可医的绝症。

然而，夏霞也感到了一丝无奈。她觉得有趣的是，这位学霸哥的思维方式，竟然会认为一个得了绝症的人还会继续往学校跑。

但想来想去，她又觉得不无道理，在学霸的世界里，学习永远占据第一。

“辰云，除了体重，我很健康，可别误会什么哦。”夏霞轻声解释道。

“可你……”辰云说话略显迟疑，语气轻柔，似乎不太敢直言。

夏霞微微一笑，轻轻整理了一下鸭舌帽，然后问：“你说头发吗？” 辰云点点头。

“这个是做了一个脑部手术，需要把头发剃光。” 夏霞坦然如实回答，她知道有时候解释是