第2章 做不认输的小强（1/1）

2023年3月1日，周三，重庆，阴

总的来讲，昨天做的还是不错的，但是有一点做的比较差劲，就是娱乐时间太长，更多的时候花在刷抖音刷手机的时间过于长，导致自己整个状态是浑浑噩噩的。

在完成自己规定目标之后，你应当是去运动去做你想做的事，去做你想做的事情去完成你应该得到的一些东西，但是这些东西肯定会实实在在给你去有一些好处的。

所以坚持下去去做自己喜欢的东西。

2023年3月2日， 周四，重庆

太过于不像话了，对自己坚持的理想，如果没有绝对的把握权，如果没有绝对的力量去完成这件事情，去坚持你心中的道义和理想，那么你谈什么梦想，谈什么改变自己。

没有坚持的自律和习惯永远只是一个过客，你无论怎么样看待你的失败，怎么样看待你，现在是没有坚持的自律和习惯，永远只是一个过客，你无论怎么样看待你的失败，怎么样看待你现在所存在的问题，如果你不跨出那一步，你是永远解决不了那一步问题的。

连那一个问题都解决不了，你又谈什么？接下来的创新，接下来的思念，接下来这些所有的这些东西，所以不要把自己活在一个很困苦的角落里面，要去真正的明白你现在所欠缺的东西，是自律是坚持是好习惯。

把这些弄清楚了，再去谈你所谓的继续去深造，或者有很高的一个选择。

2023年3月3日，周五，重庆，天气阴

很多时候你就缺的是迈开那一步的步伐，当你迈开那一步的步伐，你发现你所制定的这些问题实际上是很好解决的。先说运动来说，每天去做100个俯卧撑，100个下蹲很难吗？其实它很简单，它可以在你日常的生活中逐渐的去实现。

而100页的阅读也会在你沉浸式的区域，阅读之后开始逐渐变得很简单，真的很简单。

写作就不用说了，写作实际上是一种自我表达的约束，特别是随着现在科技的一个进步，你开始能够加快你这种表达的速度，当然很多时候你还是要回归到本心，去实体的去进行一些写作，可能会有一些更好的思考空间。

而很多事情当你跨出第1步之后，你会发现很多事情慢慢的习惯了就会成为一种自然，所以加油。

2023年3月4日，周六，重庆，天气阴

如果是在忙乱之中，没有想法去做什么，实际上去阅读，去学习一个新知识，是比较有意思的一件事情。

但是有几点上去注意，可能一些户外或者是长期的时间浪费的太多。

不用偏颇到某一个小事情上，而是要去专注整体的完成度，也要对每个阶段去认识到很多时候并不难。是你很难去迈出那第1步迈出第1步，规定自己先做两分钟做5分钟，接下来你会发现把这件事情做完是非常简单的一件事情。

当然对自己的要求还是不着急，不害怕不要脸;不着急，跟不害怕是可以通过日常积累出来的，只有不要脸是很难去的，克服自己内心的自责压抑痛苦。

每天都要去痛苦中，还是每天都要在进步，你自己选择。