第98章（1/2）

......

下午。

夏沁雪跟在叶辰后面，准备叶辰做一组，她也跟着做一组。

刚开始的时候，她还觉得有些能够应对。

但是，当叶辰开始卧推的时候。

夏沁雪直接就傻了。

卧推，是让训练者躺在训练椅上，用胳膊由曲伸直推起杠铃，从而锻炼到上身。

一般来说，一个正常人，卧推重量能够达到40kg就不错了。

锻炼两年以上的健身者，通常能够到达80kg的样子。

可是，叶辰竟然直接将杠铃的重量叠加到120kg。

要知道，这可是健美运动员才能够达到的数字啊！

夏沁雪抱着试试看的念头，尝试性的推了一下。

发现，根本就举不起来。

无论她使出多大力量，巨大的杠铃几乎是纹丝未动。

倒是不能怪她。

毕竟，这120kg负重的杠铃，对于夏沁雪纤细的身板来说，未免实在是太大了。

她坐起身来，想看看叶辰锻炼的怎么样了。

但当她把视线转移到叶辰这边时，瞬间，目瞪口呆。

下巴都几乎掉了下来。

只见。

这120kg杠铃，对于叶辰来说，仿佛只是一个小玩意一般。

只听‘唰唰唰’的声音，杠铃被反复举起。

举起、放下、举起、又放下......

短短几秒钟，就已经重复做了整整十次了。

而叶辰却连大气都不带喘的。

夏沁雪有一种预感，若不是这个区域的杠铃限重最高120kg的话，叶辰还能至少再加上一块铁圈。

不！是两块！

叶辰就在夏沁雪目瞪口呆之下，连续做了50次卧推。

慢慢起身，叶辰抖了抖身上的灰尘。

起身，朝着另一处健身区域走去。

夏沁雪直接就懵了。

脱口而出的问道：“训练不是都做完了吗？你这是去哪啊？”

叶辰耸了耸肩，淡言。

“刚刚只是热身而已。”

夏沁雪听后，一脸懵逼。

热、热身？！

她本来以为，训练到这里，就完全结束了。

毕竟，叶辰可是在她的注视之下，做了整整50次卧推。

还都是120kg的大重量。

这要是换了其他人。

估计明天早晨，肌肉疼的都下不了床！

可是没想到。

这对于叶辰来说，才仅仅只是热身而已。

她终于明白，为什么刚才她提出要跟着叶辰一起锻炼，叶辰淡淡一笑了。

原来，根本就不是不带她。

是根本带不了她！

人家小哥哥热身就用120kg的杠铃，而自己呢？

别说热身了，就算把自己给点着了也举不起来啊！

而夏沁雪不知道的是。

经过‘古拳法药剂’洗髓过后的叶辰，身体早就被打造了适合训练古拳法的状态。

素质绝非常人所及。

古代人为了训练古拳法铁砂掌，那可是每天往砂锅里不断进行劈掌的。

直到砂锅里的豆子被活生生炒熟为止。

现代普通的健身房举铁，自然只是九牛一毛了。

只见，叶辰在夏沁雪一脸懵逼之下，举起了更大的杠铃。

......

......

直到下午六点，叶辰的健身训练这才完成。

此时，夏沁雪已经在舒服的沙发中睡了两觉了。

鼾声大起。

叶辰笑着拍了拍她，道：“起来，咱们去吃饭。”

“吃饭？！走！！！”

夏沁雪一听终于可以吃饭了。

从沙发上直接就弹了起来，一脸期待的看着叶辰。

这反应速度之快，令叶辰都不禁瞠目结舌。

......

叶辰开着劳斯莱斯幻影，带着夏沁雪来到了魔都一家西餐厅内。

由于牛排等食物中，富含大量的蛋白质。

所以，极其适合健身者使用。

随着服务生将餐品端了上来，夏沁雪开始大吃特吃了起来。

就在这时。

迎面走过来两个中年男人。

一个和夏沁雪有些相像，另一个则是带着金丝框眼镜，一副成功人士的样子。

夏沁雪正吃着牛排，看到那二人后，不禁有些皱了皱眉头。

当夏沁雪看到那二人时，显然，对方也看到了夏沁雪。

二人走了过来。

其中一个中年男人训斥道：“你怎么在这，看到你王叔叔为什么不去敬酒？越来越不懂事了你！”

夏