龟鹤之寿

第1章 花最少的钱,过最上乘的生活

第2章 买菜吃菜,都是道

第3章 苦瓜般的人生,才是好滋味

第4章 最自然的饮食,千金难觅；最自然的道法,万金难求

第5章 爽口酱甜西瓜皮,爱惜福报点滴起

第6章 还魂汤,让你修行坐高铁

第7章 萝卜多妙用,修行之灵丹

第8章 醪糟非属糟粕品,养生精品冠其顶

第9章 柠檬酸酸甜,修行调味剂

第10章 蜂蜜味甜贵气重,修行艰苦骄气轻

第11章 柚子之皮诱惑人,修行最好不离它

第12章 荷叶甘草清凉心,清净之心莲花性

第13章 处处浩然处处皓

第14章 智慧境界入莲花,不染世间烦恼愁

第15章 莲花的妙用,其乐无穷

第16章 美丽西施荷花神

第17章 荷花西施哪去了

第18章 西施成为荷花神的由来

第19章 莲蓬坠落凡尘物

第20章 莲蓬的圣用

第21章 上上之养生法

第22章 莲子实乃佛子具,当来莲花化生来

第23章 莲花化生

第24章 佛之智慧

第25章 佛子的父母是为佛

第26章 养生的最终内涵

第27章 长寿的升华

第28章 墨染红尘的养生

第29章 莲池寓意佛净土,莲池海会佛菩萨

第30章 俗物变宝物

第31章 真如自性发光,长寿不请自来

第32章 干爽桂花,修行人德行的标志

第33章 感恩之心,是养生的宝籍

第34章 桂花清可绝尘

第35章 五辛调料——白葱

第36章 葱油月饼,满嘴香油

第37章 白葱的融和性养生

第38章 菜中灵芝——荞头,人中魁首——僧人

第39章 周利槃陀伽尊者出家的因缘

第40章 扫地僧的由来

第41章 扫除尘垢,扫除心垢

第42章 什么是真开悟

第43章 扭地僧说法

第44章 万事皆有因缘

第45章 最高档次的养生

第46章 洋葱糙养生,高山浮云稳

第47章 养生心态,耐得住寂寞,经得起繁华

第48章 省功省力,才是养生

第49章 雪里蕻米汤,宛若贵妃汤

第50章 雪里蕻,永恒的菜

第51章 美上天的食物,美上天的养生

第52章 橙汁烧冬瓜,延年益寿来

第53章 旧时人们患便秘的情形

第54章 最便宜最管用最悠久最简便的养生法

第55章 大蒜雄黄酒,驱除五毒虫

第56章 端午五毒

第57章 虫卵令处女怀孕

第58章 生活处处用大蒜

第59章 端午节的艾草

第60章 大蒜养生

第61章 爽口坛泡菜,懒人达人菜

第62章 达摩祖师食毒药

第63章 毫无分别心

第64章 高山野菜茂,深山修行盛

第65章 近代佛门高僧

第66章 般若智慧的养生

第67章 虚云大师的情缘

第68章 仁者而乐山,仁者少病痛

第69章 罪孽少者,心性沉淀

第70章 乐山者,可交也

第71章 蔬菜仙子——韭菜

第72章 秦始皇的错误养生

第73章 指鹿为马非养生,心口不一多煎熬

第74章 赵高的非养生法

第75章 韭菜黄的害处

第76章 生吃韭菜好养生

第77章 芋头完美个儿圆,圆满修学佛之行

第78章 熟芋头的山间静养法

第79章 其心不正,养生反道

第80章 烤芋头,养生香

第81章 胡葱香喷喷,无染清净心

第82章 怎样去除身上的异味

第83章 身上的臭味是怎么来的

第84章 养生的真谛

第85章 其心清净,身无异味

第86章 周游世界,浪费精力

第87章 让心清净的好处

第88章 内心清净,养生之境

第89章 玉米黄澄澄,粗粮皇帝榜

第90章 火预吉凶

第91章 ：香甜糯玉米,笑嘻嘻养生

第92章 吃玉米与修行

第93章 辣子香干咂嘴巴,食后百年回忆它

第94章 辣椒香干,相亲媒介

第95章 养生的秘诀

第96章 餐餐一碗粥,身心恒吉祥

第97章 营养粥,养生易

第98章 如水柔性,养生首要之务

第99章 百合身价高,花心嵌人心

第100章 蝶恋花与修行

第101章 沉然浸润的养生

第102章 红萝卜缨子,便秘好良药

第103章 红萝卜缨子,养生轻松来

第104章 谗虫下界

第105章 千年名菜话辣椒,屹立不倒蔬菜皇

第106章 世上没有困难之境

第107章 世人不应执著

第108章 辣椒干黄豆,营养丰富来

第109章 ：脆脆辣椒片,悠悠享人生

第110章 辣椒的神仙吃法

第111章 傻子菜,为饭店创下不朽业绩

第112章 竹笋节节高,修行步步升

第113章 凉菜爽歪歪,大罗金仙成

第114章 野蕨般养生,高尚养生法

第115章 乞丐的肠胃

第116章 具大功德者的养生

第117章 凉茶飘然飞,带你看山景

第118章 金桔药价值,算盘难垒叠

第119章 小巧樱桃盈,桃美人更美

第120章 黄瓜易操作,领你上云霄

第121章 山药胖乎乎,驻颜美容白

第122章 茄子津津甜,开胃又养颜

第123章 多食茄子皮肤好

第124章 白菜晶晶亮,粉墨登场来

第125章 大白菜的药用价值

第126章 菠萝罐头艳,携带方便棒

第127章 黑豆养生宝,人人离不了

第128章 油条配黑豆浆

第129章 荠菜簇簇青,修行日日新

第130章 再胆大之人,也会害怕自己有病

第131章 野生小笋,正身清心

第132章 八珍糕,养生的补品

第133章 洋姜,低调养生

第134章 令身体强壮的妙法

第135章 减肥的妙法

第136章 增肥的不传之法

第137章 泡椒黄豆酸,养生不离它

第138章 柚子茶香飘,橙汁蜜瓜条

第139章 情有独钟哈密瓜

第140章 鸭蛋皮蛋水煮蛋,盐蛋卤蛋茶鸡蛋

第141章 剁椒百搭菜,爱不释手来

第142章 陈皮烧酒陈,堪比女儿红

第143章 陈皮中药材

第144章 百年药酒养生

第145章 泡椒杏子菇,三年不做饭

第146章 只有心空,才能心有

第147章 完善自身

第148章 红枣胖子来,脸上雀斑离

第149章 冬季梅干菜,闲过泥菩萨

第150章 胃里喷香

第151章 四周寂静,无人干扰

第152章 木瓜水果,心安良药

第154章 鹤活万年的原因

第153章 心宽体胖多行善

第155章 乌龟养生法

156见人就跑,长寿基点

第157章 猕猴桃诱果,忍不住伸手

第158章 神仙聚会果子酒

第159章 香蕉安神剂,体安心愈安

第160章 供佛供菩萨,养生清净

第161章 南瓜人参菜,长寿莫离它

第162章 史上大南瓜

第163章 南瓜籽不宜多吃

第164过年就是屠宰场

第169章 树皮树叶,僧尼养生

第177章 法应尚舍,何况非法

第165章 心安即为福

第166章 一个便宜三个爱

第167章 安宁即为福

第168章 邻里和睦,身心健康

第170章 毒蛇让山洞

第171章 拿刀剖胸,割肝救父

第172章 五蕴皆空的养生

第173章 少小宏愿,立志出家

第174章 自制莲台

第175章 第一次离家出走寺院

第176章 梦见真佛

第178章 道教法会

第179章 讲解道经