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第98章 掌握技巧(1/2)
翌日。
该走的流程还是要走的。
先是将孩子打包送到楼下,等孩子们在幼儿园简单吃过早饭,又做过一通早操后。
同样也是等部队的人做完自己的早餐吃过了早饭后,他们便在学校下方的训练基地集合了。
张队所提到的训练场地很大,大到可以覆盖整个基地的所有面积。
当然了,中间有做隔断,否则全都在一起,也太乱了。
但许是为了方便林薇吧,他们这才将训练的场地定在了学校区的下方。
林薇三人被张队领下来后,便看到了张队的队友们,反观孩子们,她一时间还真没看到。
张队看到他们过去后,当即介绍道:“5月份的任务咱们会一起出去,所以这段时间大家先相处着培养默契。林薇三人异能很强,可到底不是咱部队的,身体素质方面还有待加强,今天主要是对你们,还有大家一起,进行一个体能测试。”
眼瞅着时间快到了,张队指了指旁边道:“肖暖在旁边的拐角处,这边做了特殊处理,将小孩和大人稍微区分开了一些,否则咱们的训练被他们看到了,会吓着他们的,另外,你们的训练项目其实是一样的,就是大、小的区别。”
如若是体能的话,对于被灵泉水改善过的肖暖来说,是不会有很大的问题的,她完全没有担心等待着自己这边的训练开始。
……
可没成想,训练的哨声刚响起,张队和煦的表情立马严肃了起来。
张队朝着众人们吼道:“列队。你们三个按身高插进队伍中。”
队伍有男有女,闫姐身高175,直接站到了最前排。
林薇也不矮168的她站到了第三个,可老尧就没那么幸运了,虽说他也有183,可硬生生站到了队伍的最末端,成了整个班里最矮的一个。
见他们列队费了这么些时间,张队再次吼道:“列个队要那么久,一个个都是干什么吃的,围着操场跑10圈,现在开始。”
完全不容质疑,都没等他们反应过来,那一个个穿着军装的人就已经朝着小操场的跑了起来。
而他们三人,你看看我,我看看你,立马追了上去。
幸好跑步时没要求队伍也是整齐的,否则就他们东一个西一个的,只怕加跑都不为过。
……
训练场地是分块的。
他们使用的这块场地与大学的操场是差不多的规格。
虽说跑上10圈是挺吓人的,可对于长期训练的人,和被改造过身体的人来说,倒也不是跑不下来。
特别是闫姐、老尧身体素质一向好,哪怕到了末世也没闲下来过,10圈跑下来,于他们来说简直不要太轻松。
而这10圈跑下来后,不仅是张队,所有人对于他们的体力,也有了一个新的认知。
站在闫姐与她中间的女生叫沈知遇,刚回到自己队伍的位置上站定后,沈知遇就道:“没想到你俩的体力挺好的,我还以为你们跑不下来呢。”
“我也以为我坚持不下来,没想到居然坚持下来了。”
林薇可不算客气,因为她是真以为自己坚持不下来。
见所有人都回归原位,张队道:“休息十分钟,十分钟后进行弹跳测试。”
所谓的弹跳测试便是障碍跨越。
这类障碍物有高有矮,不仅需要助跑,没一定的体能是真的很难攻下全程。
当队伍里的众人再次列好队后,障碍物跨越开始。
前边的跑步很简单,跳矮障碍物也很简单,虽说落到了队伍最后,可到底是过去了,可到了高障碍物时,林薇就有些束手无策了。
林薇不傻,自然是知道先观察别人是怎么跳的,她学着就行了,可就是观察过后她也依旧不会跳后,就有些傻眼了。
“怎么了。”
见第一名已经跑了一圈又来到了她这儿,立马停了下来,询问道。
林薇解释道:“我跳不上去。”
那人解释道:“要先助跑,跳的时候抓住最上方的位置一翻就翻过去了,你再试试。”
“好。”
林薇答应了,为了跳跃顺利,还特意退的很远,只是在她跳时始终跳最上方的沿杆处,差上一点儿距离。
后方的沈知遇过来后,说道:“是不是这沿杆对你来说太高了,毕竟你之前没跑过。”
林薇一想到自己也并不是班里最矮的,可别人能跳过自己却跳不过,想来应该不是杆的问题。
林薇道:“我应该是没掌握技巧,没事儿,你们先跑,我再试试。”
总之这一试,林薇的短板便试了出来,她弹跳力不行,完全不行。
训练结束后,张队道:“闫姐、老尧还好,体能方面加强一些,各个训练稍微再学个几天,进度就能跟上了,但你吧。”
张队说完,笑道:“整体来说肯定是不碍事的,毕竟你异能很强,可要是在体能上拖了后腿
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