第十九章 扔石上山（1/4）

时间过得很快，一转眼，一个月过去了。

林牧每天都过着平凡而又充实的生活，平凡的是林牧每天几乎两点一线，城主府和先天学堂，除了修炼就是修炼，而充实的是，林月老师每天都会变着法的“折磨”学生，而林牧却又享受着“折磨”。

话说，在林月老师的不断折磨下，那些家长抱怨的声音也在逐渐减小，毕竟，重压之下，成长也是快速的，孩子们的进步大家有目共睹。

虽然有的孩子回去后会向家长哭诉自己一个月来受到撕裂者林月的暴行，但是在家长看到孩子的成长后，也是十分的感激林月。

例如聂胜，在他被林牧揍了一顿之后，不知道是哪根经开了窍，一下子突破至纳气三重境，经过一个月的训练，达到了纳气三重中期，进步之快，就连他父亲聂熊都有些瞠目结舌。

聂熊在得知聂胜取得的巨大进步后，竟然主动上门找林月老师道歉，并声称，以后绝对不会再反对林月老师教学上的任何事。

只是可惜，林月老师根本鸟都不鸟他，视他为空气。

不说其他人，这一个月里，进步最大的不是最努力的林牧，而是布隆。

为什么说布隆进步最大？从一个方面就能体现，那就是布隆竟然在背负三十斤铁衣重的情况下，用一天的时间，坚持围着盘城跑完二十圈。

这绝对是十分震撼的事情，没有人监督，没有人检查，布隆自发的尝试，历时一个月，布隆竟然完成了这项壮举。

很多的学生，甚至是高年级学生，在听说这件事情后，也尝试着围着盘城跑，竟然没有一人能坚持下来。

一年级新生更是能体会到其中的艰辛，因为现在他们每天都会围着盘城跑三圈，并且是负重的情况下。

所以，在体会到这种艰辛之后，孩子们对布隆刮目相看，并且不断地向他学习、靠拢。

可是身为当事人的布隆却并未因此感到骄傲与自豪，因为他始终在追逐林牧的背影。

林牧一个不能纳气的人都可以在负重的情况下跑完盘城二十圈，布隆觉得他也可以。

皇天不负苦心人，经过林月老师一个月的教导，布隆的身体素质也得到了大幅度的提升，修为不仅提高到纳气四重，力量也强大了许多。

看着布隆不断的变强，孩子们也十分羡慕，慢慢的，一种竞争的氛围在一年级新生中形成，孩子们竞相角逐，一个个的把体魄锻炼的如铁似钢，新生的实力大幅增加。

王紫妍是第三个负重跑完盘城二十圈的人，不过，王紫妍负重的是二十斤重的铁衣，不是她不想多负重，而是林月老师告诫她，她的重心应该是先天之气的修炼，先天之气提高，也会进一步增强她的身体素质，经过一个月的修炼后，王紫妍也顺利突破纳气四重，达到纳气五重境中期的地步。

第四个负重跑完盘城的人是林霸，其实林霸本来可以第二个就跑完，但是不知道是不是林月老师特殊照顾，王武老师几乎每天都拉着他一起比试，比试之后再让他进行体能训练，这无疑加大了林霸的修炼难度，况且林霸和林牧一样，身上背负着五十斤重的铁衣，在巨大的压力下，林霸可以负重跑完二十圈，不得不说他也是相当努力。

林牧现在基本上也没有参与跑步这项锻炼，因为林月老师已经规定，只要身负五十斤重的铁衣，能围着盘城跑二十圈，以后就可以不用再跑了。

但是，不用跑并不是说就可以随心所欲了，林月老师只是换了一种训练方法，变相的加大了训练的量而已。

而就比如，林月老师让人给林霸打造了一把铁枪，重达一百多斤，在林霸成功负重跑完了盘城之后，让他在穿着铁衣的情况下，每天挥舞铁枪两千次。

这让林霸叫苦不迭，不过，在看到林月老师给林牧安排的教学时，林霸又松了口气。

因为林月老师给林牧安排的教学，叫做扔石上山。

就是将石头从山脚扔到山顶。

这样的训练看着简单，可是那得看是多重的石头。

起初林月老师还只是让林牧扔一些小石块，但是随着林牧力量的增加，林月老师加大了对林牧的要求，十斤、二十斤、三十斤、四十斤，最后林月老师给林牧定了个要求，那就是要将一百斤重的石头扔上山顶，什么时候能完成，什么时候这样训练才结束。

不说这个任务有多艰难，单说林牧穿着五十斤重的铁衣，本来身体就不便，还要将这么重的石头扔上山，这简直就是疯子才能想出来的办法。

要知道盘城周围的山都是拔地而起的，少说也有五十丈的距离，从山底给山上送石头都费劲，更别说扔了。

不过林牧对于这种新怡的锻炼方式，倒是兴趣高涨，不用老师催促，每天都自行来到盘城外的山脚下进行锻炼。

一开始，林牧对于这种锻炼方式还觉得有趣，但随着石块的加重，林牧就不是那么好受了。

当林牧扔出的石块加重到三十斤的时候，连扔几十次，不是感觉手酸，就是感觉手