第十五章 一轮讲解,开启修炼（1/1）

当晚，姜三丰在欢声笑语中依依不舍得被晶丽带回住处。

洗漱完毕后，姜三丰来到堂屋中央席地而坐的晶丽面前，俯首一礼后，道：“晶族老，您在等我？”

晶丽指着身前一个用藤叶编织的蒲团，说道：“坐吧！七郎，你的身体已经完全康复了么？”

姜三丰老实回答：“晶族老，我已经好差不多了，头也不痛了。”

晶丽伸出手，搭在姜三丰的手腕上感受片刻，点了点头说：“确实好清了，七郎，你来岛上已经一月有余，基本已经融入族内的生活。”

“今晚找你，主要是开始教授你修炼之法，希望你认真听、用心记，勤加修炼，争取早日超越我等，不负族人们所托！”

姜三丰瞬间雀跃起来，道：“七郎知道了！终于可以修炼啦！晶族老，我会努力的！”

晶丽再次伸出蒲扇般的巨手，食指和中指并拢，轻点在姜三丰的左胸部启灵位置，而后边点皮、骨等位置边轻声说道：“锻体期修炼主要以锤炼身体根基为主，重点在捶打皮、骨、筋、腑等部位，核心在于利用启灵开关处吸收的灵气，冲刷以上部位，达到强化全身的目的。”

“这个阶段主要有两个诱导和两个注意，你要切记！”

“第一个诱导是一名达到锻体后期的族人或者族老诱导刚启灵者熟悉冲刷路线，当然自己也可以摸索进行，但这样容易走火入魔，严重者损坏经络、衰竭器官，甚至死亡。目前的冲刷路线是无数前人探索总结出来的，族人们基本都按照此路线修炼。”

“第二个诱导必须是族老负责，诱导锻体三层的族人捶打骨和锻体六层的族人捶打筋，这两个重点部位的捶打修炼至关重要又颇具危险，一不小心就容易受伤。”

“两个注意分别是第一次牵引灵气冲刷时要注意缓慢进行，太快容易挤压经络壁，导致经络痉挛。另一个需要注意的就是灵气冲刷完成周转后要一鼓作气，及时与后续灵气衔接。衔接不及时或者牵引过快都容易导致冲刷不均匀，这样的后果就是根基不稳。”

“之前跟你介绍过，心脏左侧开关连通玄空气，右侧开关连通玄明气，头颅左侧开关连通玄清气，右侧开关连通玄灵气。”

“你打开的是心脏左侧开关，牵引的玄空气即是你的本源灵气，但不可避免其余三类灵气也会有少量被吸收，但他们不会通过冲刷构建的通道，很快便会逸散出去。修炼时要保持高度的精神集中，防止其他灵气逸散影响本源灵气的冲刷周转。”

“以上所述你可明白？“晶丽沉声问道。

“七郎明白！多谢晶族老教导修炼之法！“姜三丰由衷的道谢。

晶丽此刻算是正式成为姜三丰的授业者，在姜三丰郑重的俯首三拜后，开始诱导他进行第一次灵气冲刷。

“不要急，先控制好方向，引导灵气进入经络……”

“稳住心神，马上就要转弯，一鼓作气……”

“好，继续牵引，控制节奏，按照刚才的步骤继续冲刷……”

一个时辰后，在晶丽的教导和护持下，姜三丰终于成功的完成一轮灵气冲刷。

看着仍在闭目修炼的姜三丰，晶丽欣慰的笑着退出堂屋，往自己的房间走去……

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