第44章 姐姐奶爸分工,照顾老婆宝宝（1/2）

2017年7月15日。

今天是我和姐姐照顾老婆和宝宝的第一天。我和姐姐其实早就商量好了，我主外，姐姐主内，分工明确，晚上互相协作照顾宝宝和老婆坐月子。

早上6点半，我起床给老婆准备早餐。

早上的阳光透过窗户洒进了厨房。我还没来得及喝一口咖啡，就闻到了那可口的气息，是老婆坐月子的早餐出锅了。这道早餐是我们家的固定菜-粥加小菜，老婆因为要坐月子，不能吃太油腻的东西，这道粥是大米和小米一起煮的，里面加了鸡蛋、鸡肉和一些蔬菜。看起来很简单，但是营养却很丰富。

我把老婆的早餐端到床前，看到她望着窗外发愁。她应该是在想坐月子期间，没法像平常一样出门，很闷闷不乐。我把早餐放好后，轻声安慰她：“没关系，现在以家庭为重，你的身体还需要好好休息呢。”

老婆徐徐地吃粥，看起来很享受。我想起之前老师在家庭管理课上说过，做饭是表达爱意的一种方式，做早餐也可以让自己感到幸福。这让我想要做出一份好吃的早餐来让自己和家人一起享受这份幸福。

等老婆的早餐做完，我又开始收拾早餐食材准备做我、姐姐、志毅我们三个人的早餐。打开冰箱，看到了姐姐和志毅喜欢吃的巧克力牛奶，决定用它做煎饼卷。放上锅开火，待锅热后，我用勺子舀一勺面糊放在锅上煎，然后放上巧克力牛奶，加入白糖，用锅铲把它卷起来，独具特色的巧克力味道充满了整个屋子。接下来，我再煮两个鸡蛋，在面包中夹上一片芝士和蔬菜，为这顿早餐增加色彩和营养。这样这顿早餐就做好了，我给它起名叫“牛奶巧克力芝士煎饼卷”。我们三人每人再配上一杯牛奶，绝对是美美的早餐。

我们三人早餐准备好后，我和姐姐会一边吃早餐，一边聊天。我们分享彼此的近况，讨论一些感兴趣的话题。

早上我在做早餐时，姐姐帮我照顾宝宝。宝宝刚起床，还有些困乏，需要几分钟时间才能完全清醒。这个时候，姐姐会轻声细语地哄着宝宝，为他洗脸、换尿布、喂奶。姐姐是一个有经验的妈妈，她非常耐心和细致地照顾着宝宝，让我很放心。

宝宝在姐姐的手中，看起来是那么安心甜蜜。姐姐在宝宝身边的时候，总是温柔体贴，用心呵护。她的注意力完全放在宝宝的身上，时刻关注宝宝的需要。

宝宝早上换完尿布后，就要叫醒老婆给宝宝喂一次奶。给宝宝喂饱之后，姐姐就可以抱着宝宝到阳台晒晒太阳，呼吸一下新鲜空气了。

上午，姐姐负责带宝宝，我负责采购中餐的食材。如果老婆睡醒了，姐姐也会与小婧聊天。

我一般会预先把当天要采购的食材准备一份详细的菜单，包括糖醋里脊、鱼香肉丝、宫保鸡丁等家常菜。我家离市场并不远，因此我可以步行过去，享受阳光的温暖和清新的空气。

抵达市场后，我立即开始了我的任务。首先，我去了蔬菜摊位，购买了新鲜的青菜、红萝卜、黄瓜和西红柿，然后去了肉摊，购买了鸡胸肉和猪肉、猪肝，以及需要调味的大葱、蒜和姜。把这些食材买好后，我又得赶紧回家。

到家后，把买回来的食材，中餐的先挑出来，晚餐的放冰箱。然后清洗干净。这些做完后，就得开始把中午饭先煮上了。等饭熟了，就可以做菜了。

今天中午，我为老婆准备了营养丰富的午餐，有青菜、红烧肉、猪肝汤等，营养均衡又美味。我们吃过中餐后。我负责收拾碗筷，打扫卫生。姐姐负责照顾宝宝，给他换尿布、洗澡。

下午，宝宝让老婆喂饱奶之后，他就可以睡上1-2个小时，这段时间，我们大家都可以睡个午觉。一般这段时间我就不用管，白天照顾宝宝的活都由姐姐来负责。我睡醒后，我就准备晚上的食材，洗干净，然后做晚上的饭菜。晚上为老婆准备晚餐是蔬菜炒鸡肉，红烧茄子和青菜汤。在我为老婆准备晚餐的时候，宝宝一般已经入睡了。这样，我们大家正好可以吃晚餐。

吃过晚餐后，姐姐和我轮流照顾宝宝，我一般上半夜，姐姐就下半夜。主要是给宝宝换尿布，喂奶。

在晚上10点至凌晨2点期间，开始了我的轮值。宝宝开始哭闹了，我小心翼翼地把宝宝抱起来，换掉他已经湿透的尿布。然后又抱着宝宝轻轻地摇动他，让他甜甜地入梦。在另一边，姐姐已经睡着了，她的趁我照顾宝宝的这个时间好好的补觉。

时间一分一秒地过去，我不停地在观察宝宝是否有任何异常。看着他健康的睡眠，我也不禁感到心安。在这个安静的夜晚，我细细品味着这份责任。我们需要时刻保持警觉。这个小小的生命，所需要的，不仅仅是食物和水，还有关爱和责任。

夜深了，我的眼皮也开始变得沉重。有时我感到很难受，但我还是努力在调整我的状态，只要宝宝一有动静，我就得第一时间知道，只有这样才能照顾好宝宝。

凌晨2点，姐姐换班了，姐姐自己定了闹钟，一到点她就起床来接替我。我会把宝宝的情况给姐姐说一下。没什么事我就会去睡觉了