第十章 炼气与炼体（1/2）

天刚蒙蒙亮，“咯！咯！咯~”鸡鸣叫醒了沉睡着的孟辰。

走出房门，孟辰开始了往常的锻体，平时一套下来已经满身是汗，而今天训练完后孟辰还是气息平缓。

“身体素质果然增强了很多！”通过这次训练，孟辰真正的感受到了凝亓一重与锻体期的差距。

训练完毕后，已经是辰时了。

一股香味飘到了孟辰院子里，原来是隔壁堇巧儿屋子里传出来的，孟辰不由自主的走到了堇巧儿宅子门前，说道：“堇巧儿，你在做什么东西哇，这么香”。

“我在煮饭，你...你要尝一尝吗？”堇巧儿探出脑袋小声说道。

“可以吗！那我就不客气了。”孟辰快步走到屋门前，两眼望着灶台上徐徐冒出的热气。

堇巧儿揭开盖子，取出一块糕点放在了孟辰的手里，糕点是雪白色的，夹杂着谷物颗粒，孟辰放入嘴里，谷香浓郁，软糯香甜。

“这是用我家乡特产的谷米做的，美味充饥，还有一点增强体质的功效。”

“确实很好吃，能不能再给我一块，嘿嘿。”孟辰挠着头不好意思的说。

“你们在做什么好吃的呢？”一道声音传了进来。

两人转头看去，原来是福伯来到了堇巧儿的院子中：“走吧，赵如晴那丫头在等着你们呢”。

福伯带着孟辰两人向着山上走去，学堂在山腰之上，向上爬去，周围温度悄然变低，树林中的叶子也又翠绿逐渐向着枯黄转变，秋风萧瑟。

几人来到学堂处，几座阁楼遥相辉映，零零散散的密室与洞府镶嵌在山壁之上，此时在学堂内已经有很多人在修炼了。赵如晴看到福伯几人来到学堂走过来说道：“麻烦福伯跑一趟了”。

“不麻烦，我也好久没来了，正好来看一看。”福伯说完转身向着阁楼内走去。

“孟辰，以后江高逸会指导你修行，堇巧儿你随我来。”赵如晴简单说道。

“江师兄？在外院指导过我们炼器的江师兄吗，没想到他也是天水峰的弟子”。

赵如晴带着堇巧儿走后，一位身高八尺，一身白衣的男子走了过来。

“你就是孟辰师弟吧，我是江高逸，我们抓紧时间开始修炼吧。”江高逸干脆利落的说。

“有劳江师兄了。”孟辰拱手说道。

“炼体一脉，自身会生成阳亓，与灵气类似，自身的阳亓也分为不同的属性，天水峰的弟子都是水属性阳亓，天水峰的功法是‘沥水涤尘决’仅契合水属性阳亓的修行功法”

“炼体一脉共分为凝亓境，元阳境，御亓境，升阳境，亓尊境，圣体六大境界”

“你通过炼体考核便是凝亓境一重了，在凝亓境需要不断打通经脉、穴窍，增加体内阳亓，现在我传你沥水涤尘决，你先参悟功法，有不懂的问我便可”

江高逸说完，灵犀一指点在孟辰额头，一段段文字出现在了孟辰脑海中。

“还有天水峰基础身法秘籍，‘蛟龙步’，其它的功法秘籍你便自己去秘法堂寻找吧。”江高逸传授完修炼法门后就开始自己修炼了。

孟辰也开始参悟沥水涤尘决。

沥水涤尘决第一篇，凝亓篇，通八脉，开八穴，铸元阳。凝亓篇一共九章，通一脉，开一穴为一章，共八章，最后一章则是凝聚元阳，每通一脉身体素质便会得到提升，每开一穴，体内阳亓便会更加充裕、凝练。

“如今我是凝亓境一重，需要打通督脉，与神道穴才能踏入凝亓境二重，而打通的方法，便是不断用阳亓冲击经脉，在这之前我必须先熟练操纵体内阳亓”

孟辰按照功法所说，收紧心神，内视自身，渐渐的一副全新的画面展现在了孟辰心中，身体到处堆积着一团零散的

阳亓，如此这般，阳亓只会越积越多，毫无益处。按照功法孟辰尝试引动其中一团，阳亓似是受到牵引一般，化作一道亓线，按照孟辰的调动在体内慢慢的游走，直到与另一处亓团汇聚后合并。

渐渐的身体内零散的亓团都被孟辰汇聚在了一起，不断的在体内进行循环。

按照功法所说第一步已经完成了，孟辰便汇集着阳亓朝着经脉而去，但阳亓却受到了阻碍，经脉因长期的封闭已经被堵塞，阳亓无法自然的流入到经脉当中，孟辰按照功法所说开始调动阳亓进行冲击，阳亓化作光柱重重冲向经脉中，只见经脉逐渐肿胀，一阵剧烈的疼痛瞬间席卷了孟辰的识海，直接将孟辰击晕了过去，身子一歪，倒在了修炼场上。

当孟辰清醒过来后，便看到江昊天在旁边看着自己。

“很疼吧，这是每个炼体者都要经历的，尝试少调用一些阳亓去冲击经脉吧。”江昊天看孟辰苏醒过来，嘱咐道。

孟辰道谢后没有急着继续修炼，而是开始查探自身的状况，刚才被冲击的经脉还因肿胀而隐隐作痛。

“这也太疼了，现在脑子还是嗡嗡作响，不会损伤了经脉吧。”感受着自身的状况，孟辰有些害怕。

好在经过