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三班副班长的李然担起了教导三班其他人基础动作的责任，教导的同时自己还跟着一起训练。

身为班长的王强，站在不远处看着三班众人的训练，内心不岔。

“这群新兵蛋子，我教的时候怎么一个两个都没像现在这样聪明呢，学东西还分人教的是吧。”

王强心里有些郁闷，他不知道是不是有种错觉，在李然的教导下，三班的这群人有明显的进步，之前体力不行的也在咬着牙坚持。

咋地，难不成他这个老兵教的还没有一个新兵到位？

话说回来，让李然以副班长担任教导工作一方面是对李然的训练，另一方面也是再次加强班级的凝聚力。

新兵期间的基础动作，李然已经全部掌握，因为系统的缘故，他的基础动作绝对是最标准的。

如何掌握这些动作，李然也知道一些技巧。

把这些技巧传授给三班的其他人，他们学起来自然就快了。

结束白天的训练后，吃过晚饭，王强给李然开始了额外的加练。

“立正、稍息、跨立、三大步伐、队型变换，班队列动作这些你都会了，现在我教你玩单杠。”

王强带着李然来到单杠前，开始对李然进行了讲解。

“引体向上这些简单的动作我就不说了，主要就是训练体能，但是身为步兵，腹部饶杠你必须要学会。”

“你现在还没有下连队，所以还接触不到装甲车、坦克这类重型装备，但记住一点，只要你是一个步兵，绝对是要上战车的，战车和平时开的小汽车可不一样，坐在那里空间密闭，不存在舒适感，容易晕车，所以腹部饶杠不仅能训练你的臂力，也能训练增大你的肺活量，能避免你出现晕车的现象。”

听着王强的讲解，李然内心是有些失望的。

他还以为加练啥的，不就是腹部饶杠，这个他会，很简单，不过看王强讲的那么认真，他也不好意思打断。

“我先给你展示一下。”

王强握住单杠，双臂用力，将自己撑起，然后开始腹部旋转。

“腹部绕杆要点：双手要撑直，两手握杠距离与肩同宽，腹部贴杠，两腿前摆...”

王强说完对李然说道：“你先做一个，我在一旁看着，别害怕。”

李然点了点头，然后在王强的注视下，握杠撑起旋转，一气呵成，轻轻松松，十分的丝滑，一点顿挫也没有。

“所以腹部绕杆你也会？”王强嘴角抽搐，忍不住问道。

李然默默点了点头。

“那你不早说？”王强郁闷了。

“班长，你也没问啊，我看你说的那么认真，没好意思打断你。”李然无奈道。

这下把王强整的更加郁闷了，快要抓狂了。

啪~

王强点燃一根烟，抽了一口，他现在需要缓冲一下，恢复片刻后，说道：“这个我和你说啊，腹部绕杆光会不行，得做的多才行，对你们新兵的要求，至少要能绕杆六个，你能做几个？”

“这我不知道，还真没试过。”李然如实说道。

这话让王强眼前一亮，终于是被他给逮到机会了吧。

新兵蛋子，你以为腹部绕杆光会就行了？这玩意得做到数量才算达标，我以为你什么都知道呢。

“班长，你能做多少个？”李然问道。

“这对我们老兵的标准是至少做十二个及格，我嘛，八十个没问题。”王强说道，有些得意。

因为一个连的老兵能一口气做八十个腹部绕杆的人不多。

“班长，你好厉害。”李然随口夸了一句。

这下，王强更得意了，说道：“我还行吧，马马虎虎，我们连里有一个牛人，腹部绕杆一口气能做一百三十个，是连里的第一，整体素质在全团也是排得上名号的，你小子要是能超过他，就能代表团里去军区比武了，要是能拿个前三，最低也是一个三等功。”

说到这，王强一脸羡慕道：“三等功，这玩意可不是谁都能得到的。”

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014：腹部绕杆400！打破记录

说起立功，王强眼神中掩饰不住的羡慕。

他现在是一期士官，按照他现在的表现，最多混到二期士官就很难继续留下了，除非有机会立功提干成为军官。

可立功太难了！

虽说他是高原边防兵，比起内陆地区的兵立功多点机会，但也是相对的。

“班长，我入伍之前听说部队里有一等功、二等功、三等功，怎么才能立功啊，想获得个一等功是不是很难？”李然问道。

毕竟是入伍小白，关于这些他还真的不清楚。

“获得一等功？”王强听了后，笑道：“差不多比登天都难，