第一百章：规矩（2/2）

了一些时间才完成。

在一起的众人都是超时完成的，毕竟这东西整的很是累人，不可避免的所有人都是挨了一鞭子，甚至有些由于太慢了，挨上了三鞭子的都有。

然而，这些都仅仅只是开始，对于李扬等人来说，接下来的训练里，这血淋淋的鞭子真是如同魔鬼一般压榨着他们的潜力，使得他们必须疯狂的往前去做自己以为不能做到的事情。

力量训练结束了以后，就到了吃饭的时间了，毕竟光是训练也是不行的，还得劳逸结合啊，众人都是来到了食堂，大家都累了一天了，都是疯狂的涌入食堂，开始吃饭。

在食堂吃饭，也许就是他们难得的闲暇时光了，在里面，你可以大声的喧哗，可以很畅快的交谈，在里面，基地为了补充大家一天的消耗，也是准备了丰盛的饭菜。