第六十六章 马拉松（2/2）

面板。

在每周任务的进度条上显示了里程数。

任务进度：43.2公里500公里

还真的跑了一个马拉松啊？

关琅有些惊讶，他也没想到自己跑了这么远。

马拉松全程距离26英里385码，折合为42.195公里。

说实话，三个小时跑43.2公里的速度并不算快。

现实中的全程马拉松的世界记录是2小时01分39秒，比关琅还快了整整一个小时。

不过那是专业运动员的成绩，而且关琅今早只能算是试跑。

毕竟这是他人生中的第一次远距离的长跑，关琅还是比较谨慎的。

除了最开始的一圈为了完成每日任务，用三分半1公里的配速外，其他的时间大致都保持着5分钟1公里的配速。

不过这其实远远不是他的极限，他觉得自己就算保持4分钟1公里的配速跑全程应该没有问题。

甚至更快点，3分钟1公里的配速可能也可以做到。

不过那样的话，可能对身体带来的负担就会比较大，会影响到一天中其他的日常生活时间，而且透支过度也会影响下一次的长跑。

关琅在脑海中总结着经验，最后还是觉得自己保持3分半到4分钟一公里的配速应该是比较理想的范围。

缓缓站起身来，身体已经停止了喘息，运动带来的疲惫好像也缓解了大半，应该再过一两个小时就会彻底恢复了。

体内的内力也没有耗费太多，还有三分之二剩余。

他现在唯一的问题就是肚子太饿了。

虽然刚才他在跑步的过程中也有进食，但现在还是觉得体内饥肠辘辘。

关琅找了家平常经常光顾的早餐店，现在七点钟，店铺才刚刚开门。

在老板惊异的目光中，关琅一口气吃了好几大笼的叉烧包。

然后在给小表妹也打包了一份早餐后，才不紧不慢地走回家去。

下载【看书助手APP】官网：www.kanshuzhushou.org 无广告、全部免费！