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第二十三章 科学练功(1/2)
第二天一大早,琪亚娜头发乱哄哄的起来了,极不淑女的伸了个懒腰。
“啊——呼......”
真爽!
从书包里拿出了塑料盆,晃晃悠悠的走到了河边,伸手捞一盆水,就这么盘腿坐在草地上扑哧扑哧的洗脸。
由于地处深山老林,没有什么条件再搞什么染发烫发了,说实话琪亚娜这头发也不需要染,随便的洗了洗脸之后,乖乖的把头发一扎,可算是精神了些许。
“休息好了?”另一边,李潇染的声音也从一旁传了过来,他早就起来了,正在例行站桩。
琪亚娜狠狠地甩了甩头,将迷糊甩出去,然后点了点头,“嗯!我准备好了!”
“好。”闻言,李潇染结束了每日的例行练习,坐到了琪亚娜对面,“休息好了我们就正式开始训练。”
“昨天我说过了,这几个月我们主要练习的就是靠桩功和打桩功,首先我先给你介绍一些,让你理解一些概念。”
“所谓的打桩功啊,其实就是练习八极拳六大开发力方式的方法,八极拳有六种核心发力技巧,八极拳里的任何招数都要使用这六个力。”
“这六个发力技巧分别是——顶、抱、掸、提、挎、缠,什么时候你能在每一招上都能完美的发挥这六个力,六力合一,你这八极拳才算小有成就。”
“啊!我知道了,什么六力合一是不是就是让我将所有的力量都集中在一点打出去!产生超级恐怖的爆发力!”琪亚娜兴高采烈的说道,不过很快就被李潇染敲了一记闷棍。
“哎呀......”
“错!大错特错!你那么发力不但打不死人,甚至你连人都打不着!”李潇染皱着眉头说道,“你要记住,武者无论何时都不能冲动!要克制!克制,才是所有顶尖武学的最核心理念!”
“攻敌三分,自留七分,连绵不绝,这才是顶尖武学共通的战斗方式!”
“哈?才三分力?那怎么可能打的死人嘛!”琪亚娜嘟囔着说道。
闻言,李潇染笑了,笑得很缺德,“琪亚娜,你物理学得怎么样?”
说这个,琪亚娜可就非常自信了,“放心吧师傅,物理那都是小意思!不过仅限于高中,我就学到高中物理。”
“高中就行了,受力分析会不?”李潇染决定用科学的方式教琪亚娜什么是六大开。
“会啊!”琪亚娜奇怪的看着李潇染。
“那就行,我就简单点的说一下,咱们八极拳也有核心的理念,那就是两仪十字劲!”
“所谓的十字劲指的就是不论在何时,何地,何种情况下,都要做到两组力平衡,也就是上下二力平衡,左右二力平衡。”
“上下两力平衡不用说,那是肯定平衡的,除非你跳起来了,双脚离地,才会不平衡。一再重申,不准腾空!”
“而左右方面,大体上也就是抱力与顶力平衡,一般情况下相等。”
琪亚娜瞪大了眼睛,还能这么解释?
“武者在战斗的时候,最重要的便是重心,重心不倒,人不倒,可一旦十成力打出去了,画受力分析的时候你就会发现,除了已经平衡了的力,剩下的力全部指向一个方向。”
“而这种情况最直接的表现就是你的拳头带着你的身体走,这种情况你连变向都做不到,更别说保持重心了。”
“所谓的顶力,就是出拳的力量!所谓抱力,就是收拳的力量,八极拳所有的重拳,都必定是一手出拳的同时一手收拳,二力相等来保持重心。”
“师傅你骗人!你刚才还说攻敌三分自留七分呢,顶力为三,抱力为七!不平衡!身子往后仰了!”琪亚娜瞪着眼睛说道。
噗......琪亚娜你也太可爱了吧。
啪!
“哎呀!”
“你真是笨到家了!”李潇染一手刀劈在了琪亚娜的脑袋上,“你出拳的时候是原地出拳?不用突进的?突进靠哪里?还不是靠蹬腿的时候大地给的摩擦力?给我好好做受力分析啊!”
“出拳的时候,正确的左右力平衡应该是F(顶力)+f(摩擦力)=F(抱力),通过这样的公式来保持身体平衡,稳定重心。”
“所以才有了攻敌三分自留七分的说法,你打出去三分力,但是敌人受到的,可绝对不止三分力这么一点!”
“左右平衡:F(顶)+f(脚)=F(抱)。”
“上下平衡:G=F(支持力)。”
“在攻击的时候,只要严格保持十字劲平衡,那你的重心就不会倒,你的攻击连绵不绝,才能让对手避无可避!”
这么一讲,原本对六大开的概念还迷迷糊糊的琪亚娜瞬间明白了一点,最起码知道顶力和抱力是什么样的概念了。
同时也知道了最重要的一件事,武者要克制,攻敌三分,自留七分,方可威力最大化。
“当然了,你所说的那种集中全身力量于一点的招式也不是没有。”李潇染笑眯眯
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