请安装我们的客户端
终生免费,永无广告!
第六章 全国中小学生武术健身操(1/2)
“广播体操?”琪亚娜瞪大了眼睛,怀疑自己听错了,“为什么是广播体操?”
“这你就不知道了吧!”李潇染轻哼了一声,“为了武术的传承,每当有一脉武术即将断绝传承的时候,他们就会将毕生所学浓缩进一套广播体操当中,广为流传!”
“师傅!你骗我!”琪亚娜瞪着眼睛,“你绝对在骗我!”
这个时候你鬼精起来了!李潇染一脸黑线。
“你学不学!”
“学......”琪亚娜终究还是向恶势力低头了。
李潇染轻轻一掸衣袖,“走吧,去体育场。”
......
体育场内,身材娇小的琪亚娜已经换上一副肥大的运动装,白色的运动鞋,就连琪亚娜无比臭美的白长直都被李潇染强制梳成了单马尾,引得琪亚娜一阵闹腾。
实在不行了,两人各退一步,单马尾变成了两个硕大的麻花辫。
明黄色的地板上,一大一小两个人影相对站立。
“来,这套操的名字就叫做第一套全国中小学生武术健身操。”李潇染悠然自得的说着,“我们先学第一式——起式。”
“起式一共四四拍,一组为四拍,一共四组。”
“起式!预备......起!一,二,三,四!”
李潇染双腿分开,与肩同宽,双臂向前平举,双手握拳,拳心向上,拳眼左右水平,站立挺直。
随后在大臂不动的情况下,小臂渐渐向大臂对折,最终双拳紧贴于双肩。
琪亚娜老老实实的跟着做了,这一步还是很简单的。
“对了,然后是第二组,二,二,三,四!像掸灰尘一样,在胸前画一个大圆。”
原本紧握的双拳自由舒张呈掌,随后划过胸前,然后猛地向左右伸开,双手一拳一掌再回归双肩,整个动作就像是掸灰尘一样潇洒。
琪亚娜眼睛瞬间亮了起来,这个动作帅!
“是不是很像掸灰尘一样?潇洒吧?这个动作有个寓意,比武前散去不洁,以最好的姿态迎接挑战!”
李潇染做这套动作无比潇洒,好似武者掸去了世间凡尘,然而琪亚娜做起来那真的就是在擦灰了,偏偏她还自觉得意。
“第三套动作呢?”琪亚娜兴致勃勃的问道。
“第三套动作,也是起式里面最重要的一个动作,叫行礼!三!二!三!四!”李潇染的眼神瞬间变的严肃了起来。
于双肩之上的一拳一掌缓缓从胸前推出,形成了一个抱拳礼。
“琪亚娜,你要记住了,这个动作是对一个武者最大的尊敬!每一次挑战或切磋前,不要忘了这个。”
“古人讲左掌象征情操,右掌象征武力,所以当你和人比武时。”
“左掌抱右拳,只分高下,不分生死。”
“右掌抱左拳,既分高下,也分生死!”
“分高下......决生死.......”琪亚娜嘴里默默的念叨着这句话,“武者,对生命是如此敬重吗。”
“做完古礼之后,就是开打的准备阶段了,也是起式的最后一组,四,二,三,四!”
说完,李潇染原本与肩同宽的双脚,左脚前身,扭胯九十度,双腿扎成一个马步,同时抱拳的双手一前一后拉开,左拳沿着肩膀的方向伸出,右拳缓缓收于腰侧,双目沿着双肩目视前方。
“一旦摆出这个动作,那也就代表着你已经准备好了,那么你的敌人就会随时攻过来。”
“等等,攻过来?”琪亚娜有些茫然,“我学的不是武术健身操吗?”
“哈哈哈!琪亚娜呀琪亚娜,你从谁那里学的呆萌啊。”李潇染大笑揉搓着琪亚娜的狗头,“虽然是武术健身操,可它最原本的目的,就是用来杀人的啊!”
“别纠结这个了,让你学你就学,来,我们接着学下一式。”
“来,摆出起式的最后一个动作,现在是左脚在前右脚在后,我们右脚向前猛跨一步,然后出拳!哈!”
“哈!”
“声音太小了,我听不见!大声点!哈!”
“哈!!”
“中午没吃饭吗!在大声点!出拳,哈!”
“呼......哈!!!!!!!”
“对辽~就得这么大声吼出来,嘚劲儿!”
“下一个动作,第三四五式!”
“右胳膊大臂不动,小臂对折,然后像画太极一样左手右手翻个个,双手由拳化掌。”
“重点来了!扭胯180度,左脚向前跨一步,右手再次握拳收于腰侧,左掌像刀一样狠狠地沿肩膀方向劈出去!哈!”
“哈!!!!!!”琪亚娜。
“好!看来你已经掌握了武术健身操的精髓,就是要吼,不吼打出去的拳没劲!”
“哈!”李潇染。
“哈!!!!!!”琪亚娜。
“哈!”
“哈!
本章未完,点击下一页继续阅读。
不想错过《人在天命的我成了真琪的师傅》更新?安装看书屋专用APP,作者更新立即推送!终生免费,永无广告!可换源阅读!